Évaluez votre niveau de stress perçu grâce au test scientifique PSS-10, validé par les experts en santé mentale.
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L'auriculothérapie est une approche douce, non invasive et reconnue, particulièrement efficace pour réduire le stress, l'anxiété et les troubles du sommeil. Une seule séance peut déjà faire une vraie différence.
Discuter avec nous sur WhatsAppCe test est basé sur l'échelle PSS-10 (Cohen, Kamarck & Mermelstein, 1983) et fournit une estimation indicative. Il ne remplace pas un diagnostic médical. En cas de détresse, contactez le 3114 (gratuit, 24h/24).